Naturopathie & mieux-être

Naturopathe
à Montpellier

Votre corps sait ce dont il a besoin.

Fatigue, digestion, stress, poids… Je vous aide à comprendre vos déséquilibres et à agir durablement, à votre rythme.

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Qui suis-je

Mehdi,
naturopathe à Montpellier

Mon intérêt pour la naturopathie est né il y a dix ans, après une période difficile. Une routine sportive intensive et une mauvaise hygiène de vie m'ont conduit à de sérieux troubles de santé.

Cette expérience a tout changé. J'ai compris que le corps envoie des signaux qu'on apprend à ignorer. Depuis, j'accompagne chaque personne avec une approche naturelle, personnalisée et centrée sur la compréhension de son terrain.

Comprendre son corps avant de vouloir le changer. C'est là que tout commence.

Mon parcours & mes spécialisations
Praticien en naturopathie BEACADEMIE (formation intensive sur 1 an)
Conseiller en nutrition Institut Français des Sciences de l'Homme, Toulouse (1 an)
Coach sportif spécialisé en activité physique adaptée EPGV (CQP Animateur Loisir Sportif) (1 an)
Spécialisation en nutrition fonctionnelle Académie Marsaud (2 ans)
Comment je travaille

Ma façon d'exercer en tant que naturopathe à Montpellier

1
Étape 1

Vous réservez votre créneau en ligne

Directement depuis l'agenda en ligne.

2
Étape 2

Je vous envoie un questionnaire détaillé

Hygiène de vie, antécédents, alimentation, sommeil, symptômes. C'est ce qui me permet de préparer un vrai bilan personnalisé, pas une consultation générique.

3
Étape 3

Je prépare votre bilan en amont

La séance a lieu minimum 1 semaine après votre réservation. J'analyse vos réponses et je construis un bilan adapté à votre terrain. Chaque consultation est préparée.

4
Étape 4

La séance, 1h15 ensemble

On échange sur vos déséquilibres, j'explique les leviers à activer. Vous repartez avec des recommandations concrètes adaptées à votre quotidien.

Vous avez une question sur comment se passe un rendez-vous ? N'hésitez pas à me contacter au 07 68 45 63 89
Test rapide — 20 secondes

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Qu'est-ce qui vous préoccupe le plus en ce moment ?

J'ai des troubles digestifs
J'ai des problèmes de sommeil
J'ai du stress ou de l'anxiété
Mon poids me pose problème
Je manque d’énergie au quotidien

Oui, un rendez-vous peut vraiment changer les choses.

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Avis clients

Ils m'ont fait confiance

★★★★★ 5/5 · 48 avis Google
Mon offre

Une seule formule,
pensée pour aller au fond

Pas de pack compliqué. Une première consultation complète pour comprendre votre terrain et repartir avec un plan concret.

Première consultation

80 €

  • Prise de rendez-vous — Via l'agenda ci-dessous.
  • Envoi d'un questionnaire détaillé — Vous le recevez après réservation pour que j'analyse votre situation avant la séance.
  • Délai minimum d'une semaine — Pour remplir le questionnaire et que j'arrive préparé le jour J.
  • Séance de 1h15 — Bilan complet, explications personnalisées et plan d'action concret à mettre en place.
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Ma philosophie

Ce qui guide mon approche naturopathique

à Montpellier
01

Bienveillance

Chaque consultation est un espace sans jugement. Je pars de là où vous en êtes, avec vos contraintes, votre rythme et votre histoire, pour avancer ensemble à votre propre cadence.

02

Liberté

Pas de protocole imposé, pas de régime contraignant. Mon approche vous donne les clés pour faire vos propres choix de santé à votre rythme, selon vos envies et votre mode de vie.

03

Transparence

Je vous explique tout ce que je fais et pourquoi. Vous comprenez les mécanismes derrière chaque conseil, parce qu'une recommandation comprise est une recommandation appliquée.

Conseils en vidéo

Ce que je partage chaque semaine

Alimentation, sommeil, stress, vitalité — des conseils concrets tirés de ma pratique quotidienne.

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Retrouvez-moi à
Montpellier

Mehdi Bouraiya, naturopathe à Montpellier
Disponibilités Du lundi au samedi, sur rendez-vous
Durée Première consultation : 1h15
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30 rue de la Paille, 34070 Montpellier
Naturopathe à Montpellier

Qu'est-ce qu'un naturopathe peut faire pour vous ?

La naturopathie est une approche de santé naturelle qui cherche à comprendre les causes profondes de vos déséquilibres, plutôt que de traiter uniquement les symptômes.

1h15 Durée du premier bilan complet
48 Avis clients · 5/5 sur Google
100% Personnalisé selon votre terrain

Lors du bilan initial, on analyse ensemble votre alimentation, votre sommeil, votre niveau de stress, votre activité physique et votre historique de santé. Par exemple, une fatigue chronique peut venir d'une carence en fer, d'un microbiote déséquilibré ou d'un rythme de vie inadapté, trois causes très différentes qui demandent trois approches différentes.

C'est pourquoi il n'existe pas de protocole universel en naturopathie. Chaque accompagnement est construit sur mesure, à partir de ce que vous êtes et de ce dont vous avez besoin.

Questions fréquentes

Le premier bilan dure 1h15. On passe en revue votre alimentation, sommeil, digestion, niveau d'énergie, stress et activité physique. À partir de là, je construis un programme personnalisé avec des actions concrètes sur les leviers les plus importants pour vous. Les séances de suivi durent 45 minutes.

La naturopathie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des consultations dans le cadre des médecines douces ou alternatives. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle avant votre premier rendez-vous.

Le médecin diagnostique et prescrit des traitements. Le naturopathe, lui, n'établit pas de diagnostic médical et ne remplace pas un suivi médical. Son rôle est complémentaire : il vous aide à optimiser votre hygiène de vie pour prévenir les déséquilibres et retrouver de l'énergie au quotidien.

Fatigue chronique, troubles digestifs, problèmes de peau, stress, troubles du sommeil, prise ou perte de poids, accompagnement sportif... La naturopathie agit sur l'ensemble des déséquilibres liés au mode de vie. Elle est également très efficace en prévention, avant que les symptômes ne s'installent durablement.

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